enesetunne.ee > noor > kiusamine > kuidas kiusamisega toime tulla? > abi küsimine

Abi küsimine võib esmapilgul tunduda hirmutav, kuid kellegagi rääkimine kergendab su koormat ning aitab probleemi lahendada. Kiusamisest rääkimine on eriti oluline juhul, kui tunned end ohustatuna, hirmul või kui sul ei ole palju sõpru, kellelt toetust ja abi saada. Kiusamisest rääkimine ei tähenda, et oled nõrk või kaebaja. Vastupidi – sellest rääkimine nõuab tugevust ja julgust ning aitab ka teisi, keda kiusaja kiusata võib.

On palju inimesi, kes saavad sind aidata – sõbrad, vanemad õed-vennad, õpetajad, perekond, psühholoog, nõustaja.

Mõned nõuanded abi küsimiseks

, ,