enesetunne.ee > noor > sõltuvushäire

Mis on sõltuvushäire?

Oma sõltuvuse tunnistamine nõuab suurt julgust ja tugevust. Kui tahes jõuetuna sa ennast ka ei tunneks, ära anna alla! Sõltuvusprobleemi kontrolli alla saamine algab probleemi tunnistamisest. See on protsess, mille käigus tuleb ette nii edusamme kui raskusi. Ükskõik mitu korda sa juba oled teinud ebaõnnestunud katseid sõltuvusprobleemi kontrolli alla saada, ei tähenda see, et see ei võiks sul järgmise korraga õnnestuda! Kuidas alustada?

Internetisõltuvus – mis see on ja kas lahenduseks on arvutist täielik loobumine?