Kombineerides psühhoteraapiat, toitumisnõustamist ja meditsiinilist ravi, käsitleb terviklik lähenemine söömishäirete nii psühholoogilisi kui ka füüsilisi aspekte. Oluline on kohandada ravi vastavalt isiku individuaalsetele vajadustele. 

Psühholoogiline abi

• Kognitiivne käitumisteraapia (KKT) on eriti tõhus bulimia nervosa ja liigsöömise häire ravis. 
• Pereteraapia on eriti tõhus noorukite anoreksia nervosa korral
• Dialektiline käitumisteraapia (DKT) võib olla kasulik neile, kellel on emotsiooniregulatsiooni raskused, sageli rakendatakse ülesöömise häire ravis.

Ravimid

• Antidepressandid (eriti SSRI-d) võivad olla tõhusad sümptomite vähendamisel bulimia nervosa ja ülesöömise häire puhul.
• Muud ravimid, nagu stimulant lisdexamfetamiin, on näidanud tõhusust ülesöömise häire ravis.

Muud abi võimalused

• Toitumisnõustamine: söögiplaanide loomine ja teadmiste andmine tervislike söömisharjumuste kohta.Probleemse söömiskäitumise käivitajate ehk trigerite tuvastamine ja toiduga tervisliku suhte loomine.
• Tugirühmad, nii söömishäiretega inimestele endile kui lähedastele, pakuvad  emotsionaalset tuge ja abi.
• Somaatiline haiglaravi võib olla mõningate raskemate juhtumite korral vajalik meditsiinilise stabiliseerimise tagamiseks, eriti anoreksia nervosa puhul.Elutähtsate märkide ja elektrolüütide taseme jälgimine on kriitilise tähtsusega läbi raviprotsessi potentsiaalsete terviseohtude tõttu.