- Räägi lähedasega ning peegelda talle, kuidas tema alkoholi tarvitamine sind mõjutab.
- Paku tuge abi leidmisel, ole valmis osalema raviprotessis, aga pea meeles, et vastutus muutumise ees on inimesel endal.
- Ole teadlik kaassõltuvusest! Kaassõltuvuse korral tunned vastutust lahendada sõltuvusprobleemidega lähedase muresid ja kahjustava käitumise tagajärgi, jättes iseenda ja teiste pereliikmete vajadused tähelepanuta.
- Kui alkoholi liigtarvitamisega kaasneb vägivaldne käitumine, lahku olukorrast. Tee endale turvaplaan, kuidas ennast ja oma lähedasi kaitsta.
- Raviprotsess võib olla pikaajaline ning aeg-ajalt võib esineda tagasilööke. See on normaalne osa ravist. Ole lähedasele toeks ning aita tal oma ravi eesmärke täita.
- Rohkem nõuandeid: https://alkoinfo.ee/et/lahedastele/kuidas-aidata-lahedast/ ja https://www.narko.ee/lahedased/kaassoltuvus-mis-see-on/.