Enesetunne logo
OtsiMenüüMenüü
Teised valikud
  • Ärevus
  • Vaimne kurnatus
  • Depressioon
  • Enesevigastamine
  • Lein
  • Maania
  • Paanikahood
  • Psühhootilised kogemused
  • Söömishäired
  • Sotsiaalärevus
  • Suitsiidimõtted
  • Sundmõtted ja -teod
  • Trauma
  • Unehäired
  • Vaimse tervise probleemid
    • Enesevigastamine
      Enesevigastamine on endale haiget tegemine eesmärgiga tulla toime väga raskete tunnete, valusate mälestuste või talumatult raskete olukordade ja kogemustega.
    • Paanikahood
      Paanikahood on tugevad ärevushood, mille käigus kogeb inimene intensiivset psüühilist ja kehalist pinget.
    • Sundmõtted ja -teod
      Sundmõtted ehk obsessioonid on korduvad mõtted, impulsid või kujutlused, mis tungivad pealetükkival viisil pidevalt inimese teadvusse.
    • Unehäired
      Uneprobleeme on erinevaid. Üks levinumaid on insomnia ehk unetus, millega kaasnevad raskused uinumisel, katkendlik uni ja liigvarajane ärkamine.
    • Depressioon
      Depressioon on meeleoluhäire, mille keskseteks tunnusteks on alanenud meeleolu, huvi ja elurõõmu kadumine ning energia vähenemine.
    • Psühhootilised kogemused
      Psühhootiliste kogemuste korral kaotab inimene kontakti reaalsusega.
    • Suitsiidimõtted
      Suitsiidi- ehk enesetapumõtted võivad olla abstraktsed mõtted või kujutluspildid oma elu lõpetamisest või tunded ja mõtted, et teistel oleks ilma minuta parem.
    • Ärevus
      Ärevus on olukorraga kohanemise reaktsioon ohuga silmitsi seistes.
    • Lein
      Esimestel päevadel ja nädalatel pärast lähedase surma tunnevad inimesed tihtipeale tuimust, šokki või kõrgenenud ärevust, nad võivad kogu aeg nutta või vastupidi, ei suuda seda üldse teha.
    • Sotsiaalärevus
      Sotsiaalärevus ehk sotsiaalfoobia on püsiv hirm sotsiaalsete situatsioonide ees.
    • Söömishäired
      Söömishäirete keskseteks tunnusteks on hõivatus toidust, söömisest ja kaloritest, ranged söömisreeglid, hirm kaotada kontroll söömise üle, äärmuslikud dieedid ning söömisega kaasnev süü- ja häbitunne.
    • Maania
      Maania ajal tunneb inimene end ülitähtsana, on kergesti ärrituv ega tunne vajadust süüa või magada.
    • Vaimne kurnatus
      Vaimne kurnatus on püsiv füüsiline, emotsionaalne ja vaimne väsimus, mis esineb koos alanenud motivatsiooni ja sooritusvõimega ning negatiivse suhtumisega nii endasse kui teistesse.
    • Trauma
      Traumaks nimetatakse hirmu tekitavate või ängistavate sündmuste läbielamist.
    Print Friendly, PDF & Email
    crosschevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram